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danilobadaro
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06 янв 17
danilobadaro- Журнал, 06 янв 17
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Corrida de 8km em 46minutos. Estoque de endorfina full, 587 calorias out. Corri na belíssima Avenida Ipiranga, em Petrópolis. Nela se encontra a catedral São Pedro de Alcântara, cuja construção foi determinada por D. Pedro e pela Princesa Isabel.
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Комментария
Oi Danilo!! Você também é de Petrópolis?
06 янв 17 написано членом:
patriciastarck
Correr em uma paisagem dessa é um privilégio.
06 янв 17 написано членом:
oliviamedeiros
Verdade Olivia! Fonte de Vitamina D garantida por hoje!
06 янв 17 написано членом:
giselibp
Sou sim, Patrícia. Vc é da terrinha também? Que legal!!!
06 янв 17 написано членом:
danilobadaro
Olívia, o centro histórico de Petrópolis é lindo. Apesar de poder correr na academia, gosto de vez em "muito" de correr na rua. Quando chove de madrugada e amanhece com sol, é uma delícia. O sol, o vento, a beleza da natureza, as construções históricas, tudo dá mais sabor à corrida. Vou postar mais fotos aqui sempre que possível. 😀
06 янв 17 написано членом:
danilobadaro
Danilo eu só corro à noite, pois não tenho fôlego suficiente e não gosto de acordar cedo..rsrsr. Mas só corro na rua...e com chuva é maravilhoso!!!
06 янв 17 написано членом:
oliviamedeiros
Amo essa Cidade... Além de linda, o melhor clima do mundo!!
06 янв 17 написано членом:
patriciastarck
Olívia, aqui é bem mais fresco do que a média do Brasil, por isso não é tão ruim correr de manhã. Mas eu também prefiro correr em horários mais amenos.
06 янв 17 написано членом:
danilobadaro
Patrícia, eu também adoro! 😄
06 янв 17 написано членом:
danilobadaro
Tambem ADORO Petropolis... que saudade!!!
06 янв 17 написано членом:
Smilady
Passa umas dicas pra mim, comecei a pouco tempo nesse mundo de corrida.
10 янв 17 написано членом:
Rubiaelise
Rubia, acho que a 1a preocupação para quem está começando é a segurança. Correr em ruas o mais planas possível, para evitar torcer o tornozelo em algum desnível; usar tênis apropriado; ir com calma, sem pressa, melhorando aos poucos; fazer exame médico, mesmo sendo jovem. Fora isso, eu sugiro usar aplicativos, como o que eu uso e adoro: Runtastic. Ajuda muito!
11 янв 17 написано членом:
danilobadaro
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