Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
houndish
Журнал
15 янв 10
houndish- Журнал, 15 янв 10
Параметры Пользователя houndish
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2010
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2010:
270 ккал
Жир: 3,85г | Белк: 29,79г | Углев: 31,06г.
Завтрак:
Instant Oatmeal, body fortress whey protein.
подробнее ...
2447 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
houndish-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю