Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soterok
Журнал
26 дек 16
soterok- Журнал, 26 дек 16
Параметры Пользователя soterok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2016
97,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2016:
2598 ккал
Жир: 97,49г | Белк: 300,65г | Углев: 124,57г.
Завтрак:
Geneticlab Whey Pro Strawberry, Edite Bibite Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Пискаревский Молоко Клевер 1,5%, Кофе.
Обед:
Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Гречка, Яйцо, Куриная Грудка Электрогриль без Масла.
Ужин:
Клевер Молоко 1% с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Geneticlab Casein Pro.
Перекус/Другое:
Грейпфрут, Nutiva Кокосовое Масло, Льняное Масло.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soterok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю