Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadya_tk
Журнал
21 дек 16
nadya_tk- Журнал, 21 дек 16
Параметры Пользователя nadya_tk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2016
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2016:
1133 ккал
Жир: 53,80г | Белк: 68,77г | Углев: 96,30г.
Завтрак:
Bio Баланс Био Кефирный 0%, Верное Средство Клетчатка, Хлеб Бородинский, Сетунь Рулет Куриный.
Обед:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный, Соленья.
Ужин:
Galbani Моцарелла, Солнечная Фазенда Руккола, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Сметана, Сетунь Рулет Куриный, Хлеб Бородинский, Бабаевский Шоколад Горький, Хлеб Бородинский, Ашан Сыр Российский 50%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadya_tk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю