kmkjmomma- Журнал, 13 дек 16

Параметры Пользователя kmkjmomma | < Предыдущая Запись |Следующий >

5 months out today from my Sleeve surgery - 12/23/15 260.2lb 7/13/16 surgery date 238.?lb 12/13/16 184.7 total loss 75.5lb! I've gone from 2x shirt/22 pants to a M/L shirt and 8/10 jeans! Feels so good - have a ways to go yet, but I'll get there! Pics in the white top are 11/15, 8/16 and 11/16

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2016:

555 ккал

Жир: 19,37г | Белк: 37,25г | Углев: 60,32г. Завтрак: Atkins Meal Almond-Coconut Bar, Coffee, Lucerne Salted Caramel creamer. Обед: Spare Time Chicken Breast Fillets seasoned, boneless skinless. Перекус/Другое: Honeycrisp Apples. подробнее ...

2236 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

26 Сторонников Поддержка

Комментария

You look terrific. So happy for you.

13 дек 16 написано членом: jeannieselby

Good job! Looking good 😊

13 дек 16 написано членом: tlschwenn

Thanks! :)

13 дек 16 написано членом: kmkjmomma

I know you have happy with your results! Amazing transformation! Pretty woman!

13 дек 16 написано членом: Mom2Boxers

Wow...fabulous. 👍

13 дек 16 написано членом: Sarah1950

Nice change! I'm sure you feel like a new woman.

13 дек 16 написано членом: mskestrela

Congratulations!! Wonderful

13 дек 16 написано членом: Avis713

it still surprises me to look in the mirror when I'm in my size 8 jeans...is that really me?? lol - look again - yep, the face is familiar :) Thanks everyone

13 дек 16 написано членом: kmkjmomma

Congratulations, and keep up the great work!

13 дек 16 написано членом: warrenwinter

Awesome job!

13 дек 16 написано членом: PGM012197

you look great! Happy and Healthy!

13 дек 16 написано членом: iulani

Congratulations on your transformation. You will enjoy life long health benefits. Happy for you!

13 дек 16 написано членом: rhontique


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kmkjmomma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kmkjmomma- Журнал, 13 дек 16

Оставить свой Комментарий

kmkjmomma-Изменение Веса