Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rompok
Журнал
12 дек 16
Rompok- Журнал, 12 дек 16
Параметры Пользователя Rompok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2016
97 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2016:
1512 ккал
Жир: 57,53г | Белк: 71,04г | Углев: 186,03г.
Завтрак:
Семга Слабосоленая.
Обед:
Говядина Тушеная, Рис Вареный, Токио Сити Кимчи, Борщ.
Ужин:
Свинина, Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Активия Йогурт, Яблоко, Be Mango, Dried, Грецкие Орехи, Миндаль.
Перекус/Другое:
MacCoffee Кофе 3 в 1, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Банан.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rompok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю