ivanova.ap- Журнал, 11 дек 16

Параметры Пользователя ivanova.ap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2016

59,1 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2016:

999 ккал

Жир: 29,52г | Белк: 52,63г | Углев: 153,68г. Завтрак: Сушеный Инжир, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Меридиан Сёмга Слабосоленая, Кофе. Обед: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная, Приготовленная Тыква. Ужин: Миндаль, Грецкие Орехи, Хурма, Апельсин, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ого Отруби Ржаные, Суп-Пюре из Тыквы. Перекус/Другое: Мандарины, Магнит Груша Китайская. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivanova.ap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivanova.ap- Журнал, 11 дек 16

Оставить свой Комментарий

ivanova.ap-Изменение Веса