le60- Журнал, 09 дек 16

Параметры Пользователя le60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2016

75,3 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2016:

726 ккал

Жир: 35,05г | Белк: 56,83г | Углев: 18,14г. Завтрак: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Italac Leite Integral, Sadia Mussarela, Ovo, Café, Sadia Presunto Cozido Magro. Обед: Carne de Porco do Lombo (Filé), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Vinho Tinto de Mesa. Перекус/Другое: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Chá (Infusão), Coco. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

le60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

le60- Журнал, 09 дек 16

Оставить свой Комментарий

le60-Изменение Веса