Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
awshucks
Журнал
29 дек 11
awshucks- Журнал, 29 дек 11
Параметры Пользователя awshucks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2011
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2011:
1199 ккал
Жир: 40,13г | Белк: 87,65г | Углев: 121,89г.
Завтрак:
Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese.
Обед:
Pistachio Nuts, Clementines, Chicken Flatbread Sandwich.
Ужин:
Steamfresh Chef's Favorites lightly sauced broccoli, cauliflower, and carrots with cheese sauce, kc masterpiece honey barbecue sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), chicken flavor rice a roni, country crock margarine.
Перекус/Другое:
Peppermint Bark, Coffee House Inspirations - Caramel Macchiato, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar.
подробнее ...
1563 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
awshucks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю