lggdrg- Журнал, 05 дек 16

Параметры Пользователя lggdrg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2016:

1750 ккал

Жир: 83,82г | Белк: 74,01г | Углев: 182,91г. Завтрак: Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Clover Honey, Coffee, Whole Milk. Обед: Mayonnaise, Subway 6" Turkey Breast. Ужин: Whole Milk, Butter Whipped (Salted), Sweet Potato, Pork Loin (Whole, Lean Only). Перекус/Другое: Great Value Lowfat Blended Yogurt - Vanilla, Nutiva Organic Chia Seed, Walnuts, Sun World Red Seedless Grapes, Boiled Egg. подробнее ...

2597 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Yummy grapes.

05 дек 16 написано членом: Arabella66


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lggdrg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lggdrg- Журнал, 05 дек 16

Оставить свой Комментарий

lggdrg-Изменение Веса