Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lggdrg
Журнал
05 дек 16
lggdrg- Журнал, 05 дек 16
Параметры Пользователя lggdrg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2016:
1750 ккал
Жир: 83,82г | Белк: 74,01г | Углев: 182,91г.
Завтрак:
Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Clover Honey, Coffee, Whole Milk.
Обед:
Mayonnaise, Subway 6" Turkey Breast.
Ужин:
Whole Milk, Butter Whipped (Salted), Sweet Potato, Pork Loin (Whole, Lean Only).
Перекус/Другое:
Great Value Lowfat Blended Yogurt - Vanilla, Nutiva Organic Chia Seed, Walnuts, Sun World Red Seedless Grapes, Boiled Egg.
подробнее ...
2597 ккал
Упражнение:
Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Yummy grapes.
05 дек 16 написано членом:
Arabella66
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lggdrg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю