|
Взяла себе за правило с утра, на тощак, выпивать свежевыжатый сок лимона разбавленный тёплой водой (180мл). Оооочень крутой результат! Чистит организм похлеще салата со свеклой и морковью!!! Ощутимо и на весах)) И, немаловажный фактор, просыпаться стало легче)))
|
46 кг
Потеряно до сих пор: 5 кг.
Еще предстоит сделать: 4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
556 ккал
|
Жир: 22,58г | Белк: 13,61г | Углев: 84,12г.
Завтрак: Зеленый Чай, Апельсин, Гранат, Желтая Зимняя Тыква, Хурма, Бананы. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Помидоры, Омлет или Яичница, Желтый Сладкий Перец, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная). подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
 Комментария
а каким образом происходит чистка? я имею ввиду....эмм надо какое то время не отходить далеко от туалетной комнаты?...извините...
сколько лимона вы выжимаете на 180 мл водички?
И через сколько времени можно принимать пищу?
Большая просьба развернуто ответить...стрелка краааайне медленно движется в сторону уменьшения веса...
02 дек 16 написано членом: Nataly-66
|
Лимонный сок разрушает эмаль зубов. Будьте осторожны!
02 дек 16 написано членом: ginodemarin
|
Нет, около санузла стоять не приходится 😁 Лимон все таки не слабительное 🤗 180-200мл это уже моё 1 лимона с водой (главное тёплой или комнатной t), это важно!!! По поводу самого процесса очень подробно есть в Интернете, иначе у меня будет оооочень длинный пост)) если все таки в двух словах, то вода с лимоном на тощает действует по принципу щетки, выметая излишки токсинов и ненужной слизи осевшей на стенках кишечника. Процесс не сию минутный, выпив сегодня завтра чуда не случится, увы и ах.. 😔😅 Но постепенно самочувствие придёт в норму и если пищевод чист, то и пища быстрее усваивается/выходит) Да и с наступлением холода это отличное средство против вирусов, как ни как витамин С.
02 дек 16 написано членом: Natalisha1905
|
Именно из свойств разрушать эмаль пить нужно через трубочку!!! И ещё один момент ☝🏻 есть ограничения "по состоянию здоровья", про это тоже в сети написано)
02 дек 16 написано членом: Natalisha1905
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Natalisha1905-Изменение Веса
|
