Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nataly-66
Nataly-66
Присоединился Ноябрь 2016
Публикации
61
Подписки
27
Подписчики
20
История Веса
Начальный Вес
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
Текущий вес
72,3 кг
Исполнение:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
67 кг
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
Подписаться
Nataly-66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Dashic1988
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
mila32071
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
diachenkokatty
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
pozitronik
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
Nataly-66- Кулинарная Книга
Калории: 82ккал | Жир: 3,31г | Углев: 7,02г | Белк: 6,56г
Легкий Салат из Сельдерея
Легкий нежный салат на каждый день и на праздничный стол.
Калории: 145ккал | Жир: 2,68г | Углев: 16,27г | Белк: 16,82г
Рулет из Лаваша с Творогом
Низкокалорийный завтрак или десерт.
Калории: 97ккал | Жир: 3,16г | Углев: 15,82г | Белк: 2,53г
Овощной Крем-Суп
Суп-пюре из овощей с добавлением сливок.
Калории: 153ккал | Жир: 5,34г | Углев: 23,36г | Белк: 7,56г
Крем-Суп из Брокколи
Крем-суп из брокколи из овощей без добавления сливок.
Калории: 331ккал | Жир: 5,54г | Углев: 27,13г | Белк: 40,56г
Яблочное Суфле
Легкий диетический десерт, прекрасный перекус.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Nataly-66 Последние Продукты и Упражнения
Протеин 100% Whey Gold Standard
Сметана
Блины на Молоке
Ремонт
Степпер
Приседания
Просмотреть Диетический Календарь