Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadya_tk
Журнал
01 дек 16
nadya_tk- Журнал, 01 дек 16
Параметры Пользователя nadya_tk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2016
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2016:
1099 ккал
Жир: 37,50г | Белк: 65,26г | Углев: 124,82г.
Завтрак:
Bio Баланс Био Кефирный 0%, Данон Актимель Черника-Ежевика, Верное Средство Клетчатка.
Обед:
Банан, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные, Granabella Моцарелла, Квашеная Капуста, Куриные Маффины с Овощами.
Ужин:
Хурма, Barilla Макароны Отварные, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет, Granabella Моцарелла, Помидоры, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Куриные Маффины с Овощами.
Перекус/Другое:
Колбаса Краковская, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Tic Tac Клубничный Микс.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadya_tk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю