ASMP07- Журнал, 28 ноя 16

Параметры Пользователя ASMP07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nadrobiły się ostatnie zwolnienia spadku.

110,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2016:

1221 ккал

Жир: 99,00г | Белк: 66,58г | Углев: 12,37г. Завтрак: Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Duda Smaczek Konserwowy. Обед: Kiełbasa z Grilla, Mlekpol Mleko 3,2%. Ужин: Flora Margaryna, Mlekpol Serek Topiony Kremowy, Omlet lub Jajecznica. подробнее ...

2904 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ASMP07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ASMP07- Журнал, 28 ноя 16

Оставить свой Комментарий

ASMP07-Изменение Веса