Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rontravis
Журнал
21 ноя 16
rontravis- Журнал, 21 ноя 16
Параметры Пользователя rontravis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oh yeah! Trying to have that 100 lbs gone by Feb 8th(next checkup). Looks like I WILL make it ahead of schedule! Thank you all for your support and friendship, recipes, inspiration. I'm just loving it all! Now we will see how the holidays go, but, I have learned enough to make good decisions! Peace out every one and have a GREAT Thanksgiving Holiday! My family is in for a shock when we all meet for dinner!
114,3 кг
Потеряно до сих пор:
44,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2016:
382 ккал
Жир: 25,12г | Белк: 22,86г | Углев: 16,41г.
Завтрак:
Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Egg.
Обед:
Apples.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Woohoo! Like a BOSS!
21 ноя 16 написано членом:
mskestrela
Happy for your success, Ron! I can't wait to hear how your family members react when the see the new you!!! Happy Thanksgiving!
21 ноя 16 написано членом:
Mom2Boxers
Well done. A good loss.
21 ноя 16 написано членом:
JockoT
You are a great inspiration!
21 ноя 16 написано членом:
HCB
You are way ahead of schedule! What are you going to adjust your goal to now?
21 ноя 16 написано членом:
rhontique
My goal is 202 lbs., the day I finished boot camp at Fort Dix, New Jersey. (1982) I have 50 more to go! Once I hit that, My body will decide the final resting weight! Angie already calls me boney, there is something under all that fat! I feel body parts I haven't felt in a long time! The most awesome is sitting in my work chair, no DUNLAP here! I can see from my chest to the nether region! No beach ball in the way!
21 ноя 16 написано членом:
rontravis
Great job buddy
27 ноя 16 написано членом:
rambler747
Super work Ron!!!
27 ноя 16 написано членом:
SjF60
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rontravis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю