Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sofis_ticada
Журнал
12 ноя 16
sofis_ticada- Журнал, 12 ноя 16
Параметры Пользователя sofis_ticada
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2016
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2016:
1149 ккал
Жир: 37,33г | Белк: 86,77г | Углев: 126,77г.
Завтрак:
Manzana, Dátil.
Обед:
La Integral Pan 7 Semillas, Queso Brie, Frijoles Negros, Kirkland Signature Hamburguesas de Pavo.
Ужин:
la Morena Wild Alaskan Salmon, Espinacas Cocidas (Frescas).
Перекус/Другое:
Ricolino Chocoretas, Jamoncillo.
подробнее ...
2506 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 1 час и 47 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Принятие Ванны - 15 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 12 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sofis_ticada-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю