rontravis- Журнал, 09 ноя 16

Параметры Пользователя rontravis | < Предыдущая Запись |Следующий >

33.6% BMI
Woo-hoo! Slooowly I turned.....

115,3 кг Потеряно до сих пор: 43,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2016:

910 ккал

Жир: 57,90г | Белк: 60,44г | Углев: 36,59г. Завтрак: Apples, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), America's Choice Bacon Thick Sliced. Обед: Zevia Natural Cola, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Green Goddess Dressing, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Ужин: Taco Bueno Beef Crispy Taco. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Great Job!

09 ноя 16 написано членом: kbrammer

Yeah! You finally got over that hump..fittingly, on Hump Day!

09 ноя 16 написано членом: mskestrela

Awesome sauce!

09 ноя 16 написано членом: rhontique

Thanks everybody! It is a struggle, one that we all CAN overcome! Peace!

09 ноя 16 написано членом: rontravis

Brilliant weight loss. You are now the same BMI as myself. My target is sub 30, though I know that BMI is a bit of an arbitrary measurement. Many top class athletes have a BMI that is considered unhealthy!

09 ноя 16 написано членом: JockoT

you are doing great! almost a member of the 100 club. keep on going....

09 ноя 16 написано членом: SjF60

Awesome!

09 ноя 16 написано членом: Mistybenner

Yesssirr RT! Keep it moving brotha!

09 ноя 16 написано членом: chesgreen

Nice drop there Ron. I hope you'll give us a new pix when you hit 100!

10 ноя 16 написано членом: erikahollister

You're doing well; keep it going!

10 ноя 16 написано членом: DMZur

Great job there, Ron!

10 ноя 16 написано членом: warrenwinter

Yep.. you bet you are buddy. Hats off to you 🎓🎓🎓

13 ноя 16 написано членом: Mrs Maths


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rontravis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rontravis- Журнал, 09 ноя 16

Оставить свой Комментарий

rontravis-Изменение Веса