Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BluRaven
Журнал
14 дек 11
BluRaven- Журнал, 14 дек 11
Параметры Пользователя BluRaven
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
For some reason this season has been horrible depression-wise and I think I'm finally coming out of it. As a result, I didn't care what I ate, and ate what I wanted, and drank too much, and then got depressed that I screwed up again......(sigh).....and did it all the next day and got even more depressed. BUT, I think I'm back on track! I started taking my vitamins again a couple of days ago, and the St. John's Wart which I truly believes helps with depression. I set my alarm a half hour early this morning and went for a walk after I fed the critters, fixed a good breakfast, AND stopped by the grocery store on the way to work and bought some healthy food. I even have my gym bag ready and plan on at least getting on the treadmill during my lunch hour. So, onward and downward! I think after the winter solstice, and when the days start getting longer I'll feel better too :)
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BluRaven-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю