camilards- Журнал, 27 окт 16

Параметры Пользователя camilards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almoço: frango desfiado, alface, repolho, espinafre, couve e maçã.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2016:

881 ккал

Жир: 22,70г | Белк: 46,66г | Углев: 123,36г. Завтрак: Café com Leite Integral, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ceifeiro Semente de Chia, Espinafre, Manteiga (com Sal), Ovo. Обед: Quero Feijão Carioca, Maçã, Salada de Folhas, Peito de Frango. Ужин: Mangas, Dafruta Suco de Caju. Перекус/Другое: Mamão Papaia, Belvita Bolacha. подробнее ...

2606 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Hum que delicia...

27 окт 16 написано членом: Silvio Cesar

Hummmmm passa a receita

27 окт 16 написано членом: gabriellafernandes perfetto

HUMMM !!!

27 окт 16 написано членом: Gi ...

uaii,,, maça tem muito carboidratos... tira isso e coloca abacate no lugar, que é só gordura boa.

27 окт 16 написано членом: MARCIOWEYRICH

perfeito!

27 окт 16 написано членом: newka

serio? maçã não é legal?

27 окт 16 написано членом: KatiaFerraz

Camilards Que delícia!!!! Belo prato!!!!

27 окт 16 написано членом: giselibp


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camilards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camilards- Журнал, 27 окт 16

Оставить свой Комментарий

camilards-Изменение Веса