Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2016
|
98,1 кг
Потеряно до сих пор: 4,6 кг.
Еще предстоит сделать: 21,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2645 ккал
|
Жир: 124,75г | Белк: 91,17г | Углев: 305,50г.
Завтрак: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Альянс Хреновина, Вареное Яйцо, Крупно Хлопья Овсяные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вареное Яйцо, Атяшево Колбаса Вареная Старорусская, Витаминная Паста Амосова. Обед: Летний День Молоко 2,5%, Победа Шоколад Кремлёвские Забавы, Чернослив, Жареная Картошка, Жареная Рыба (в Панировке), Тёрн. Ужин: Бабкины Семечки Семечки, Победа Шоколад Кремлёвские Забавы, Жареная Картошка, Изюм, Чернослив, Изюм, Сахарное Печенье (с Маргарином), Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яблоко, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. подробнее ...
|
Потеряно 9,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
