Beachken- Журнал, 09 дек 11

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2011

86,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2011:

3431 ккал

Жир: 97,03г | Белк: 91,42г | Углев: 523,10г. Завтрак: Butter, Multigrain Bagel, gronola bar, apple. Обед: Almond Breeze, Stevia, protein powder, Fig Bars. Ужин: red bell pepper, bacon bits, Onions, salad dressing, lettus, Tomatoes. Перекус/Другое: wine, almond milk, blackberries, Whole Wheat Bread, peanut butter, Whole Wheat Bread, peanut butter. подробнее ...

4809 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 6 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 10,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 09 дек 11

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса