CARINE JESUS SILVA- Журнал, 16 окт 16

Параметры Пользователя CARINE JESUS SILVA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2016

65,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2016:

1401 ккал

Жир: 97,69г | Белк: 108,67г | Углев: 14,17г. Завтрак: Chá de Hibisco. Обед: Probiótica Wafer Protein Bar, Heinz Ketchup, Hemmer Maionese, Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Seara Lombo tipo Canadense, Seara Presunto Magro, Tirolez Mussarela, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Ovo. Ужин: Ovo de Codorna, Linea Adoçante, Café. Перекус/Другое: Tirolez Mussarela, Chá (Infusão). подробнее ...

1794 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Подъем по Лестнице - 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CARINE JESUS SILVA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CARINE JESUS SILVA- Журнал, 16 окт 16

Оставить свой Комментарий

CARINE JESUS SILVA-Изменение Веса