Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Orrangevaja
Журнал
11 окт 16
Orrangevaja- Журнал, 11 окт 16
Параметры Пользователя Orrangevaja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2016
65 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2016:
1854 ккал
Жир: 89,53г | Белк: 63,91г | Углев: 218,93г.
Завтрак:
Гречневая Каша, Чай с Сахаром.
Обед:
Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлеб Черный.
Ужин:
Овсяная Каша на Молоке.
Перекус/Другое:
Смешанные Орехи, Арбуз.
подробнее ...
1686 ккал
Упражнение:
Зарядка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Orrangevaja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю