Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beachken
Журнал
29 ноя 11
Beachken- Журнал, 29 ноя 11
Параметры Пользователя Beachken
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2011
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2011:
2031 ккал
Жир: 61,99г | Белк: 65,75г | Углев: 227,85г.
Завтрак:
Butter (Salted), Italian Sausage, Stevia Extract, Almond Breeze Original, Vanilla Extract, Cinnamon, Oatmeal.
Обед:
Toasted Whole Wheat Bread, Whole Wheat Pancakes.
Ужин:
turkey, sweet potato, red bell pepper, bacon bits, Onions, salad dressing, lettus, Tomatoes.
Перекус/Другое:
wine.
подробнее ...
2306 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beachken-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю