Anvilu- Журнал, 21 сен 16

Параметры Пользователя Anvilu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich habe zuviel gefeiert in letzter Zeit. Schluss damit!

70,8 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2016:

1313 ккал

Жир: 52,13г | Белк: 58,84г | Углев: 150,21г. Завтрак: Metzgerfrisch Salami 1A Luftgetrocknet, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Honig, Kaffee mit Milch und Zucker. Обед: Thermomix Gefüllte Paprikaschoten mit Reis & Tomatensauce. Ужин: Landgut Fleischwurst, Harry Vital + Fit Brot (56g). Перекус/Другое: Banane. подробнее ...

1948 ккал

Упражнение: Зарядка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Böser Alk :)

21 сен 16 написано членом: Zepps

Oh. Das kenne ich. Wird schon wieder.

22 сен 16 написано членом: Eliza296


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anvilu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anvilu- Журнал, 21 сен 16

Оставить свой Комментарий

Anvilu-Изменение Веса