Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lynnmead1963
Журнал
20 сен 16
lynnmead1963- Журнал, 20 сен 16
Параметры Пользователя lynnmead1963
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2016
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2016:
900 ккал
Жир: 22,00г | Белк: 40,00г | Углев: 142,00г.
Завтрак:
Equate Ultra Weight Loss Shake - French Vanilla.
Обед:
Coca-Cola Diet Coke (Can), Lean Cuisine Simple Favorites Classic Macaroni & Beef.
Ужин:
Equate Ultra Weight Loss Shake - French Vanilla.
Перекус/Другое:
Great Value Light Nonfat Yogurt, Great Value 90 Calorie Fiber Brownie, Coca-Cola Diet Coke (Can), Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry, Coca-Cola Diet Coke (Can).
подробнее ...
1917 ккал
Упражнение:
watching soccer games - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Принятие Душа - 40 минуты, Пилатес - 15 минуты, Wii Fit - 14 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 21 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lynnmead1963-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю