Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Metabus
Журнал
19 сен 16
Metabus- Журнал, 19 сен 16
Параметры Пользователя Metabus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2016
74 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2016:
1554 ккал
Жир: 53,21г | Белк: 102,72г | Углев: 164,49г.
Завтрак:
Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Чай Термоджетикс.
Обед:
Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Котлета Куриная, Салат Овощной со Сметаной.
Ужин:
Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Формула 3.
Перекус/Другое:
Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Хлеб, Herbalife Протеиновый Батончик, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский.
подробнее ...
1984 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Metabus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю