chubby cheeks- Журнал, 26 ноя 11

Параметры Пользователя chubby cheeks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2011

80,3 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2011:

1139 ккал

Жир: 65,72г | Белк: 50,70г | Углев: 89,18г. Завтрак: coffee, half & half, agave. Обед: mcdonalds double cheeseburger. Ужин: tomato sauce, pork sausage, ricotta, meatball, english muffin. Перекус/Другое: pumpkin seeds. подробнее ...

2403 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chubby cheeks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chubby cheeks- Журнал, 26 ноя 11

Оставить свой Комментарий

chubby cheeks-Изменение Веса