rontravis- Журнал, 13 сен 16

Параметры Пользователя rontravis | < Предыдущая Запись |Следующий >

only 1.2 lbs, but, I'll take it! After my shopping spree and "some" celebrating, thought I would gain!
But from my stats, I am ECSTATIC!
From 350 lbs 46.2% BMI to 259.7 34.4% BMI today, Am I Blessed? YES!
Thanks all for the support and motivation!
52 - I did move all the 36's to the front of the closet like you said!
"I will wear you soon!"

117,8 кг Потеряно до сих пор: 41,0 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2016:

923 ккал

Жир: 41,34г | Белк: 106,16г | Углев: 27,38г. Завтрак: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), HEB Whole Frozen Strawberries. Обед: Kraft Velveeta Cheese, Green Giant Valley Fresh Steamers Basil Vegetable Medley, Skinless Chicken Breast. Ужин: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Chicken Thigh, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables. Перекус/Другое: Signature Brownies. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Such a positive attitude. It is contagious!

13 сен 16 написано членом: Normadale

happy dance ...

13 сен 16 написано членом: wannabhealthier

It's a loss and great stats! Great job Ron.

13 сен 16 написано членом: cheleletourneau

I got my 36s lined up. Waiting until I am 210 and below. Great job RT.

13 сен 16 написано членом: chesgreen

Sneaking up on that century mark. Woohooo!

13 сен 16 написано членом: mskestrela

It feels like a "Swan Lake" coming on, when all us 36's are dancing around! Just need a tutu!! HAH!! Thx Ches!

13 сен 16 написано членом: rontravis

ONLY 1.2? LOL, That is a great loss, I believe slower loss is more permanent!

13 сен 16 написано членом: HCB

The tutu with or without tights?

13 сен 16 написано членом: chesgreen

Way to go Rontravis...I bet you feel great!

13 сен 16 написано членом: iulani

well......the women like tights Ches......Angie does!!

13 сен 16 написано членом: rontravis

Hah HCB, I say that because I expected a GAIN this weekend but lo and behold, 1 pound down! THIS IS PERMANENT, FOREVER! I am amazed at the progress of mine, yours and others that are succeeding!

13 сен 16 написано членом: rontravis

Great loss. Enjoy it.

13 сен 16 написано членом: JockoT

Not shaving my legs!

13 сен 16 написано членом: chesgreen

Congrats Ron! What a great job!

13 сен 16 написано членом: kbrammer

Nice trend Ron...have a great week ahead!!

13 сен 16 написано членом: Steven Lloyd

Great job!

13 сен 16 написано членом: pandasmom


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rontravis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rontravis- Журнал, 13 сен 16

Оставить свой Комментарий

rontravis-Изменение Веса