Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ginsin
Журнал
12 сен 16
Ginsin- Журнал, 12 сен 16
Параметры Пользователя Ginsin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2016
121,8 кг
Потеряно до сих пор:
28,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2016:
1003 ккал
Жир: 54,74г | Белк: 82,60г | Углев: 49,42г.
Завтрак:
Atkins Frozen Crustless Chicken Pot Pie.
Обед:
Evangeline Maid Giant Bread, Blue Plate Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Oil.
Ужин:
Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Smithfield Boneless Ham Steak.
Перекус/Другое:
Kay's Naturals Protein Pretzel Sticks Jalapeno Honey Mustard.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thank you April761, I need that....I would always get excited changing color (small things can fulfill me...hah). I was so discouraged, I was thinking of VGS surgery. I am a mess right now, trying to get back on track.
12 сен 16 написано членом:
Ginsin
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ginsin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю