Ginsin- Журнал, 12 сен 16

Параметры Пользователя Ginsin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2016

121,8 кг Потеряно до сих пор: 28,8 кг. Еще предстоит сделать: 33,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2016:

1003 ккал

Жир: 54,74г | Белк: 82,60г | Углев: 49,42г. Завтрак: Atkins Frozen Crustless Chicken Pot Pie. Обед: Evangeline Maid Giant Bread, Blue Plate Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Oil. Ужин: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Smithfield Boneless Ham Steak. Перекус/Другое: Kay's Naturals Protein Pretzel Sticks Jalapeno Honey Mustard. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Thank you April761, I need that....I would always get excited changing color (small things can fulfill me...hah). I was so discouraged, I was thinking of VGS surgery. I am a mess right now, trying to get back on track.

12 сен 16 написано членом: Ginsin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ginsin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ginsin- Журнал, 12 сен 16

Оставить свой Комментарий

Ginsin-Изменение Веса