Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeckGg
Журнал
12 сен 16
BeckGg- Журнал, 12 сен 16
Параметры Пользователя BeckGg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Para qué me pesaré un lunes... Feliz semana de todos modos :)
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2016:
2207 ккал
Жир: 95,68г | Белк: 78,44г | Углев: 260,86г.
Завтрак:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Salmorejo, Carrefour Mollete Integral, Café con Leche, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral.
Обед:
Barnetti Pimientos Rellenos de Carne.
Ужин:
Patatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola, Durum.
Перекус/Другое:
La Lechera Dulce de Leche, Brioche Pasquier Pan de Leche, Almendras.
подробнее ...
1810 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,0 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Feliz semana! 😘
12 сен 16 написано членом:
EvaSieteTres
Igualmente guapa! :)
12 сен 16 написано членом:
BeckGg
Ánimo Annatema, yo he cogido kilo y medio (aparentemente) desde mi último pesaje hace unos días, y digo aparentemente porque ya sabes que el peso fluctúa mucho, influyendo desde lo que se cena el día anterior (yo anoche cené hidratos y además tardísimo), hasta el momento hormonal en el caso de las mujeres, haber ido o no al baño... Ya verás cómo nos quitamos ese kilito de aquí al viernes!!!
12 сен 16 написано членом:
BeckGg
Era tu cumple, así que muchas felicidades!!! Y además un cumpleaños merece sobradamente que se cometan excesos :)
12 сен 16 написано членом:
BeckGg
Te pesas el lunes para darte cuenta de lo buena que tienes que ser durante la semana jijiji. Vamos a por ello.
13 сен 16 написано членом:
Pimosa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeckGg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю