Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OutlanderFan
Журнал
11 сен 16
OutlanderFan- Журнал, 11 сен 16
Параметры Пользователя OutlanderFan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Slow but steady. Still fighting carb cravings and went over a couple of days this week.
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
29,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2016:
861 ккал
Жир: 61,97г | Белк: 49,95г | Углев: 38,19г.
Завтрак:
Half and Half Cream, Coffee, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Butter, Egg.
Обед:
La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Great Value All Natural Pizza Sauce, Great Value Turkey Pepperoni, Great Value Fancy Italian Blend Cheese Shredded.
Ужин:
Tyrrell's Veg Chips.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice loss. Carb cravings are the devil.
11 сен 16 написано членом:
Sarah1950
Carb creep will definitely slow you down. Once I get over about 25 net carbs, my losses evaporate. It definitely takes focus to keep them that low, but that's what works for me.
11 сен 16 написано членом:
erikahollister
Glad to see you here again!
11 сен 16 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OutlanderFan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю