Rompok- Журнал, 11 сен 16

Параметры Пользователя Rompok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2016

100 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2016:

2000 ккал

Жир: 82,78г | Белк: 90,13г | Углев: 198,94г. Завтрак: Кофе, Мясновъ Хлеб Ржаной с Орехами и Сухофруктами, Sun-Maid Raisins. Natural California., Сыр Моцарелла, Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет или Яичница. Обед: Ананас. Ужин: Каждый День Икра из Баклажанов, Тонус Хлеб Зерновой, Лента Оливки Зеленые с Перцем, Мидии (Вареные или на Пару), Вино Совиньон Блан, Магнит Моцарелла, Вино Совиньон Блан. Перекус/Другое: Капуста Тушеная, Whole Earth Garden Medley. Tortilla Chips, Инжир, Банан, Кофе, Be Mango, Dried, Каждый День Икра из Баклажанов, Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rompok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rompok- Журнал, 11 сен 16

Оставить свой Комментарий

Rompok-Изменение Веса