svtjunior- Журнал, 09 сен 16

Параметры Пользователя svtjunior | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2016

94 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2016:

2353 ккал

Жир: 122,72г | Белк: 125,80г | Углев: 195,03г. Завтрак: Zero-Cal Adoçante, Café, Banana Prata. Обед: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Queijo Parmesão (Ralado), Macarrão. Ужин: Copacol Mortadela, Delícias do Forno Croissant Frango com Requeijão Light, Palha Italiana. Перекус/Другое: Qualitá Nozes sem Casca, Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado, New Millen 100% Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svtjunior-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svtjunior- Журнал, 09 сен 16

Оставить свой Комментарий

svtjunior-Изменение Веса