Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Banathallah
Журнал
07 сен 16
Banathallah- Журнал, 07 сен 16
Параметры Пользователя Banathallah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2016
94,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2016:
1135 ккал
Жир: 35,97г | Белк: 107,44г | Углев: 94,84г.
Завтрак:
Tap Water, Wild Oats Ground Flax Seed, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pure Protein 100% Whey Protein - Rich Chocolate.
Обед:
Tap Water, Fage Total 2% Greek Yogurt, Olive Garden Italian Salad Dressing, Carrots, Cucumber (Peeled), Great Value Romaine Lettuce.
Ужин:
Fage Total 2% Greek Yogurt, Noosa Blueberry Yoghurt (8 oz), Chicken Drumstick.
Перекус/Другое:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless).
подробнее ...
2563 ккал
Упражнение:
Start It Up (Slim In 6) - 42 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
nice!
12 сен 16 написано членом:
nicki225
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Banathallah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю