Banathallah- Журнал, 07 сен 16

Параметры Пользователя Banathallah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2016

94,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 32,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2016:

1135 ккал

Жир: 35,97г | Белк: 107,44г | Углев: 94,84г. Завтрак: Tap Water, Wild Oats Ground Flax Seed, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pure Protein 100% Whey Protein - Rich Chocolate. Обед: Tap Water, Fage Total 2% Greek Yogurt, Olive Garden Italian Salad Dressing, Carrots, Cucumber (Peeled), Great Value Romaine Lettuce. Ужин: Fage Total 2% Greek Yogurt, Noosa Blueberry Yoghurt (8 oz), Chicken Drumstick. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). подробнее ...

2563 ккал

Упражнение: Start It Up (Slim In 6) - 42 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

nice!

12 сен 16 написано членом: nicki225


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Banathallah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Banathallah- Журнал, 07 сен 16

Оставить свой Комментарий

Banathallah-Изменение Веса