svtjunior- Журнал, 06 сен 16

Параметры Пользователя svtjunior | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2016

94,7 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2016:

2229 ккал

Жир: 82,26г | Белк: 146,78г | Углев: 223,68г. Завтрак: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café, Delícias do Forno Croissant Frango com Requeijão Light. Обед: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Purê de Batata, Elma Chips Batata Palha, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Requeijão, Piraquê Leite Maltado Light, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Repolho Verde Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Ужин: Palha Italiana. Перекус/Другое: Integralmedica Nutri Whey Protein, Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svtjunior-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svtjunior- Журнал, 06 сен 16

Оставить свой Комментарий

svtjunior-Изменение Веса