Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shauname
Журнал
21 ноя 11
shauname- Журнал, 21 ноя 11
Параметры Пользователя shauname
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2011
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2011:
542 ккал
Жир: 16,14г | Белк: 21,85г | Углев: 86,50г.
Завтрак:
Coconut Creme, Fat Free Skim Milk (Market Pantry), Coffee (Brewed From Grounds), Calorie Free Sweetener, GOLEAN High Protein & High Fiber Cereal.
Перекус/Другое:
Oatmeal Cookies.
подробнее ...
2454 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 47 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shauname-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю