sheilagarcia- Журнал, 28 авг 16

After eating out all week for my birthday I still somehow got down to 135.6. I ate a LOT for breakfast at Budget Cafe after church today, so we'll see how it is tomorrow morning.

61,5 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг.    Еще предстоит сделать: 4,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1258 ккал

Жир: 46,24г | Белк: 28,09г | Углев: 185,14г.   Завтрак: International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Обед: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Upside Down Cake (All Fruits), Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Oscar Mayer Traditional Bacon, Atlanta Bread Company French Toast with Maple Syrup. подробнее ...