Alexandre Machado de Oliveira- Журнал, 28 авг 16

Параметры Пользователя Alexandre Machado de Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Menos 1kg e Meio Rumo a 100kg.

112,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2016:

469 ккал

Жир: 4,84г | Белк: 9,42г | Углев: 101,32г. Завтрак: Café, Marilan Biscoito Cream Cracker. Обед: Maçãs Fuji, Arroz Branco (Cozido), Alface Americana. подробнее ...

3626 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexandre Machado de Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexandre Machado de Oliveira- Журнал, 28 авг 16

Оставить свой Комментарий

Alexandre Machado de Oliveira-Изменение Веса