Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thundertj
Журнал
22 авг 16
thundertj- Журнал, 22 авг 16
Параметры Пользователя thundertj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2016
109,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2016:
2037 ккал
Жир: 114,24г | Белк: 148,17г | Углев: 100,81г.
Завтрак:
Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer, Fresh Chile, Cauliflower Rice.
Обед:
Golden Delicious Apples, Pineapple, Blueberries, Strawberries, Blueberries, Birds Eye Oriental Stir-fry, Shoulder Pork Roast.
Ужин:
Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked), Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin.
Перекус/Другое:
Atkins Kale Chips.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop!
22 авг 16 написано членом:
mskestrela
Great job!
22 авг 16 написано членом:
XshapeshiftX
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thundertj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю