iri.iri2007- Журнал, 19 авг 16

Параметры Пользователя iri.iri2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2016

64,8 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2016:

761 ккал

Жир: 30,92г | Белк: 32,99г | Углев: 95,22г. Завтрак: Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Магнит Яблоко, Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Мультизерновой Хлеб, Льняные Семена, Домик в деревне Кефир 1%. Обед: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Перекус/Другое: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Vitaland Персики. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iri.iri2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iri.iri2007- Журнал, 19 авг 16

Оставить свой Комментарий

iri.iri2007-Изменение Веса