Bo0sya- Журнал, 04 авг 16

Параметры Пользователя Bo0sya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2016

63,8 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2016:

1191 ккал

Жир: 31,94г | Белк: 98,55г | Углев: 129,64г. Завтрак: Молоко 1,5%, Кефир 1%, Мюсли Тропические Фрукты, Семена Льна. Обед: Стебель бамбука pСоевый Соус Японский, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Стебель бамбука pСоевый Соус Японский, Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Перекус/Другое: Energy Diet Банан, Energy Diet Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bo0sya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bo0sya- Журнал, 04 авг 16

Оставить свой Комментарий

Bo0sya-Изменение Веса