Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yliaprinc
Журнал
02 авг 16
yliaprinc- Журнал, 02 авг 16
Параметры Пользователя yliaprinc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2016
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2016:
852 ккал
Жир: 34,38г | Белк: 61,70г | Углев: 73,95г.
Завтрак:
Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Кофе с Молоком.
Обед:
Магнит Банан, Запеченная или Жаренная Рыба, Капуста Тушеная с Мясом.
Перекус/Другое:
Перекресток Печенье Слоеное, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом).
подробнее ...
2533 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час и 20 минуты, Спать - 7 часа и 10 минуты, Отдыхать - 7 часа и 58 минуты, Подъем по Лестнице - 2 минуты, Работа - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yliaprinc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю