DALNEI- Журнал, 30 июл 16

Параметры Пользователя DALNEI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Talvez vocês já conheçam, mas vou compartilhar com todos o site que eu me cadastrei e que através dele baixei um livro com super dicas para a dieta de proteínas. Vai lá: dietadaproteinafacil.com.br . Tudo de bom, aprendi e tirei muitas dúvidas.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2016:

767 ккал

Жир: 41,66г | Белк: 64,11г | Углев: 34,45г. Завтрак: Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Queijo Branco. Обед: Pimentão Verde, Alface de Folha Verde, Salada de Acelga, Contra-filé. Ужин: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Alface de Folha Verde, Queijo Mozzarella, Perdigão Hambúrguer de Frango, Pão Francês sem Miolo. Перекус/Другое: Sol Gelatina Zero, Nestlé Iogurte Grego Light Baunilha, Sol Gelatina Zero, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. подробнее ...

2103 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DALNEI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DALNEI- Журнал, 30 июл 16

Оставить свой Комментарий

DALNEI-Изменение Веса