rontravis- Журнал, 29 июл 16

Параметры Пользователя rontravis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Damn.....thought I was doing good. Lots of stress this week. Oh well....i can deal with it.

123,6 кг Потеряно до сих пор: 35,2 кг. Еще предстоит сделать: 31,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2016:

952 ккал

Жир: 32,69г | Белк: 93,69г | Углев: 21,21г. Завтрак: Trader Joe's Greek Style Nonfat Yogurt - Plain. Обед: Chicken Breast, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots. Ужин: Keto - Jalapeno Cheddar Waffles, EZ Taco Meat. Перекус/Другое: Michelob Ultra Light Beer. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Brother, you are almost in your 200s. Focus. You got this!

29 июл 16 написано членом: chesgreen

sometimes an up is what we need to refocus on what we are striving to achieve...

29 июл 16 написано членом: wannabhealthier


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rontravis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rontravis- Журнал, 29 июл 16

Оставить свой Комментарий

rontravis-Изменение Веса