sheilagarcia- Журнал, 27 июл 16

Параметры Пользователя sheilagarcia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2016

62,6 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2016:

950 ккал

Жир: 51,19г | Белк: 64,88г | Углев: 75,20г. Завтрак: EarthGrains 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Half and Half Cream. Обед: Whole Foods Market Nectarines, Wawa Lowfat Cottage Cheese. Ужин: Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

sheilagarcia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю