sheilagarcia- Журнал, 26 июл 16

Параметры Пользователя sheilagarcia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2016

62,5 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2016:

1159 ккал

Жир: 41,40г | Белк: 88,74г | Углев: 129,90г. Завтрак: Half and Half Cream, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, EarthGrains 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Обед: Roast Beef (Lean Only Eaten), Zoe's Kitchen Seasonal Fruit Salad, Private Selection Mixed Fruit. Ужин: Denny's Fresh Sautéed Zucchini & Squash, Kroger Grilled & Glazed Chicken Breast Fillets, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Green Giant Hass Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: Olive Garden Limoncello Lemonade. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка

sheilagarcia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю