sheilagarcia- Журнал, 25 июл 16

Forgot to write watermelon in Foods last night, but it's not the watermelon that bloated me up this morning. It's not all "water weight" either, because even though I took 1/4 of furosemide, I hardly peed all day any significant amounts. Wondering if I still have MRSA infection? Left eye "grew" a sore stye in the middle of the night last night.

63,1 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг.    Еще предстоит сделать: 6,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1385 ккал

Жир: 79,83г | Белк: 59,88г | Углев: 106,56г.   Завтрак: EarthGrains 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Half and Half Cream. Ужин: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Mandarin Oranges, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Open Nature Ground Lamb. Перекус/Другое: Olive Garden Limoncello Lemonade, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Peanuts, Lay's Cheddar & Sour Cream Potato Chips. подробнее ...

1677 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...