rontravis- Журнал, 21 июл 16

Параметры Пользователя rontravis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yeah baby!!!!! No looking back!!!

120,7 кг Потеряно до сих пор: 38,1 кг. Еще предстоит сделать: 29,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2016:

1638 ккал

Жир: 119,38г | Белк: 101,70г | Углев: 33,92г. Завтрак: Tillamook Country Smoker Pepperoni Stick, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Обед: Great Value Sliced Cheese 2%, Oscar Mayer Traditional Bacon, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Ужин: Sabra Classic Hummus, Joseph's Reduced Carb Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Sprouts Farmers Market Gyro Meat, Sprouts Farmers Market Tzatziki Sauce, Feta Cheese, Mixed Salad Greens. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Whoohoo! Keep it going there.

21 июл 16 написано членом: chesgreen

well done and well said! keep going!

21 июл 16 написано членом: PrettyHealthyMe

Wow! Good for you!

21 июл 16 написано членом: mskestrela

THX All! I am feeling truly blessed these days! Me and my wife on this new journey in life, feeling good, feeling fine, my glucose has been 85-95 consistently for the last 8 days! I'm feeling another RX change when I see the Doc on Aug 5th!! God Bless us All!

21 июл 16 написано членом: rontravis

Awesome!

21 июл 16 написано членом: HCB

Nice work - you are right to be very pleased!

21 июл 16 написано членом: trackin64

Good job. Next time I see you you might have to introduce yourself I might not know who you are.

21 июл 16 написано членом: Tinman30

Superb loss. Amazing drop. No wonder you are pleased.

22 июл 16 написано членом: JockoT

You're doing great! Keep it up.

23 июл 16 написано членом: 99sleeper

Awesome, keep those numbers rollin'...

23 июл 16 написано членом: XshapeshiftX


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rontravis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rontravis- Журнал, 21 июл 16

Оставить свой Комментарий

rontravis-Изменение Веса