raquelsouza lima- Журнал, 14 июл 16

Параметры Пользователя raquelsouza lima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Chegando lá!!!!

81 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2016:

1129 ккал

Жир: 76,23г | Белк: 68,03г | Углев: 39,18г. Завтрак: Piá Nata, Óleo de Coco, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Filé de Frango Grelhado, Calabresa. Ужин: Ovo Frito. Перекус/Другое: Tapioca com Manteiga, Subway Pimentão, Spoleto Cenoura, Tomates, Sadia Bacon em Cubos, Sadia Hambúrguer de Frango, Jussara Creme de Leite, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Ovo. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Uau parabéns Raquel, um quilo por semana!? Você é o máximo!!!

14 июл 16 написано членом: Pat Fonseca


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

raquelsouza lima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

raquelsouza lima- Журнал, 14 июл 16

Оставить свой Комментарий

raquelsouza lima-Изменение Веса